„Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen."
– Johann Wolfgang v. Goethe
Ich bin Theodora, Psychologin (M.Sc.). Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in herausfordernden Lebenssituationen – in der ambulanten Erziehungshilfe, in der Eltern- und Paarberatung sowie in der Alltagsunterstützung von Menschen mit chronischen psychischen Erkrankungen. In dieser Zeit durfte ich mit sehr unterschiedlichen Menschen arbeiten: jung und alt, aus verschiedensten kulturellen und sozialen Hintergründen, mit ganz individuellen Lebensgeschichten.
Ich biete meine Angebote in deutscher und griechischer Sprache an. Vertreten bin ich innerhalb der Videosprechstunde.
So kann ich Dich unterstützen
Angebote für Privatpersonen
Meine Erfahrungen haben mir gezeigt, wie viel Stärke, Mut und Veränderungskraft in jedem einzelnen Menschen steckt. Selbst dann, wenn sich der eigene Weg im Moment dunkel, schwer oder festgefahren anfühlt, gibt es Möglichkeiten, neue Perspektiven zu entwickeln und Hoffnung entstehen zu lassen.
Ich arbeite ressourcenorientiert und integrativ. Das bedeutet, dass die Methoden und Strategien bedarfsorientiert und individuell eingesetzt werden, unter Berücksichtigung der Ressourcen die mitgebracht werden. Dementsprechend werden Methoden aus dem systemischen, verhaltenstherapeutischen und tiefenpsychologischen Ansatz genutzt.
In der Beratung ist mir wichtig: Klarheit, Transparenz und eine vertrauensvolle Atmosphäre. Ich begleite auf Augenhöhe — mit Wertschätzung, Offenheit und dem Fokus darauf, gemeinsam tragfähige Wege zu finden.
Mit diesen Anliegen bist Du bei mir genau richtig:
- belastende Lebenssituationen
- chronische Überforderung, Stress oder Burnout bzw. Burnout-Gefährdung
- Schwierigkeiten am Arbeitsplatz
- Fragen rund um Partnerschaft, Beziehung und Familie
- Einsamkeit oder sozialen Rückzugserfahrungen
- Ängste, Unsicherheit und existenzielle Sorgen
- Persönlichkeitsentwicklung, Selbstreflexion und Neuorientierung
Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen!
Kontakt
Standorte:
leichter-leben.help
Videosprechstunde
Sprache:
Deutsch
Griechisch