Mein Herzensanliegen ist es, dir einen sicheren und wertschätzenden Raum zu eröffnen, in dem du dir selbst wirklich begegnen kannst. Dort dürfen Anteile willkommen sein, die lange im Schatten standen. So kannst du alte Muster und Glaubenssätze Schritt für Schritt loslassen – und zurückfinden in deine Kraft, in deine 100 %.
Meine Begleitung ist geprägt von Achtsamkeit, Tiefe und Humor – und von dem Vertrauen, dass Heilung möglich ist, wenn du dich dir selbst zuwendest. Dabei verbinde ich Körper- und Bewusstseinsebene und sehe dich immer in deiner Ganzheit.

Ich begleite dich, wenn du …

·         merkst, dass du in einer Wiederholungsschleife hängst,

·         dich ausgebrannt, orientierungslos oder im Burnout fühlst,

·         immer wieder in ähnliche Konflikte oder Beziehungsmuster gerätst,

·         alte Verletzungen und/oder Traumata in dir trägst,

·         dich einfach auf den Weg machen möchtest, ein glücklicheres, erfüllteres Leben zu führen.

Womit Sie bei mir genau richtig sind:

• Stress, Überforderung und Erschöpfung
• Ängste, Unsicherheit und Selbstzweifel
• Beziehungsthemen und familiäre Herausforderungen
• Lebensübergänge und innere Orientierung
• Psychosomatische Beschwerden und Körperbewusstsein
• Elternschaft, frühe Bindung und emotionale Regulation

Mein beruflicher Hintergrund:

• Über 15 Jahre Erfahrung in Psychotherapie, Beratung und Coaching
• Eigene Praxis in Berlin (2007–2022), derzeit auf Ærø, Dänemark
• Therapeutin an der Berliner SchreiBabyAmbulanz (Begleitung von Eltern und Familien in Krisen)
• Ausbildung in Gestalttherapie und körperorientierter Krisenarbeit
• Heilpraktikerin (Deutschland, 2007)

Meine Haltung:

Ich glaube daran, dass Heilung dort entsteht, wo wir uns selbst wieder spüren dürfen – mit allem, was gerade da ist.
Therapie ist für mich kein Ort, an dem man „richtig“ sein muss, sondern ein Raum, in dem sich das Eigene entfalten darf – Schritt für Schritt, in Achtsamkeit und Vertrauen.

„Veränderung beginnt mit der Erlaubnis, da zu sein, wie man ist.“